血糖的正常值是多少？
關(guān)鍵詞：
血糖
血糖的正常值通常為空腹血糖3.9-6.1毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖低于7.8毫摩爾/升。
空腹血糖是指至少8小時(shí)未進(jìn)食后測(cè)量的血糖水平，健康人群的空腹血糖通常維持在3.9-6.1毫摩爾/升范圍內(nèi)。餐后血糖反映進(jìn)食后體內(nèi)葡萄糖代謝情況，餐后2小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。妊娠期女性的血糖標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)格，空腹血糖需控制在3.3-5.3毫摩爾/升，餐后1小時(shí)血糖不超過(guò)7.8毫摩爾/升。老年人因代謝功能減退，血糖控制目標(biāo)可適當(dāng)放寬，但空腹血糖仍建議不超過(guò)7.0毫摩爾/升。指尖血與靜脈血檢測(cè)結(jié)果可能存在微小差異，靜脈血漿血糖檢測(cè)結(jié)果更為準(zhǔn)確。
日常監(jiān)測(cè)血糖建議選擇早晨空腹及三餐后2小時(shí)作為測(cè)量時(shí)間點(diǎn)。測(cè)量前避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)，采血時(shí)需清潔手指并棄去第一滴血。發(fā)現(xiàn)血糖異常時(shí)應(yīng)重復(fù)檢測(cè)確認(rèn)，并記錄飲食、運(yùn)動(dòng)等影響因素。血糖儀需定期校準(zhǔn)，試紙條應(yīng)密封避光保存。長(zhǎng)期血糖異?？赡芤l(fā)多飲多尿、視力模糊等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糖化血紅蛋白等進(jìn)一步檢查。
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