糖尿病可以吃油條嗎？
關(guān)鍵詞：
糖尿病
飲食對糖尿病患者非常重要，良好的飲食不僅可以提高人體免疫力，還可以幫助糖尿病患者控制血糖值，隨意飲食可能導致糖尿病病情深入發(fā)展，引起并發(fā)癥，糖尿病患者可以吃什么
糖尿病可以吃油條嗎：
1、油條已經(jīng)擁有多年的食用歷史了，這是傳統(tǒng)的早點之一，油條當中含有很多脂肪和糖類，所以油條屬于是高熱量和高油脂的食物。油條屬于年代久遠的漢族面食，屬于油炸食品，口感脆脆有嚼勁，屬于中國古老的傳統(tǒng)早餐之一。
2、油條是以面粉為主要原料，加入適量的水、鹽、添加劑，混合、搗、推、醒、油炸的條形食品。
3、油條中含有大量鋁、脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、少量維生素、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，油條屬于高卡路里、高脂肪食品。油條是我們常見的早餐，也很好吃，但油條是高卡路里高脂肪的食物，不適合糖尿病人。
糖尿病飲食應注意:
1、避免高鈉低纖維素飲食，高鈉飲食增加血容，誘發(fā)高血壓，增加心臟負擔，動脈粥樣硬化，加重糖尿病并發(fā)癥。因此，糖尿病患者最好以低鈉飲食，每天鹽量控制在3克以內(nèi)。
2、避免含有豐富淀粉食品和高糖食品，含有豐富淀粉的食品(米、白面、薯類、豆類、谷類)進入人體后，主要分解為碳水化合物，它是身體熱量的主要來源，但油條食用進入體變成糖，屬于高熱量食品，糖尿病人即使使使使用也要特別注意使用量。
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