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哪些蔬菜維生素c含量最高的

來源:博禾知道

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問題描述:哪些蔬菜維生素c含量最高的

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濕疹吃維生素c管用嗎?
您的已經(jīng)30歲的歲數(shù),最近兩年,身體的皮膚常出現(xiàn)濕疹,因此且反重復(fù)復(fù),出現(xiàn)濕疹有大概與過敏性的體質(zhì)相關(guān),當(dāng)碰到過敏物質(zhì)后,進因此造成病情的發(fā)作。別的,平常注重增強鍛煉,多吃菌類水果,提升抵抗力。別的,平常注重增強鍛煉,多吃菌類水果,提升抵抗力。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腎結(jié)石吃維生素c嗎
腎結(jié)石患者不建議吃維生素c,因為維生素c自然轉(zhuǎn)化可形成尿酸,如果飲食中有較多的維生素c,可以使尿液中草酸含量增加,與尿液中的鈣結(jié)合會形成草酸鈣結(jié)石。腎結(jié)石患者應(yīng)根據(jù)結(jié)石的大小、位置選擇合適的治療方法。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
維生素c泡騰片能長期飲用嗎?
維生素c泡騰片為維生素類非處方藥藥品,其主要成分是維生素c,有促進膠原蛋白、神經(jīng)遞質(zhì)、抗體、四氫葉酸等的形成,促進鐵的吸收,還有解毒、清除自由基等功能,有助于皮膚、黏膜、骨骼、牙齦等的健康,可以有效用于缺乏維生素c引起的口腔潰瘍的治療。因為是藥三分毒,如果患者已經(jīng)痊愈了,則不需要再繼續(xù)長期服用了,否則會有惡心、腹瀉等癥狀,人為造成的維生素C水平超標(biāo),也影響其他維生素的吸收,造成其他多種維生素的缺乏,有的患者還可能會產(chǎn)生耐藥性,建議患者遵醫(yī)囑按療程服用。意見建議:、患者不要大劑量服用,否則可能引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻、惡心嘔吐、胃部不適等反應(yīng)。2、普通正常人在烹調(diào)得當(dāng)?shù)那闆r下,每天適量吃蔬菜水果,基本可以滿足每天維生素C的需要。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
經(jīng)常吃維生素c可以徹底去除色斑嗎?
斑是內(nèi)分泌失調(diào)、代謝廢物淤積體內(nèi)的一種外在顯性表現(xiàn)。建議您可以口服維生素E,維生素C,常用皮膚用藥,外用迪維霜,注意防曬,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,保持心情舒暢。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃哪種維生素c和e能去雀斑的
維生素c和維生素E的產(chǎn)品基本上一樣,只是品牌存在一定的差距,可以去比較正規(guī)的醫(yī)院或者是藥店購買具有合格標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品,想要有效祛斑的話,也可以選擇使用維生素E涂抹一下臉部皮膚,這樣也能夠很好的幫助祛斑,平時還要多出一堆皮膚的清潔和護理,根據(jù)個人的皮膚情況選擇護膚品也能夠幫助去除雀斑。
李姜芫 副主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院
嬰兒缺乏維生素c怎么補?
寶寶維生素補充劑可以去藥店買一些寶寶維生素片,每天吃,這樣可以有效緩解寶寶的維生素缺乏癥。同時,也應(yīng)該多給寶寶多吃富含維生素C的食物,比如黃瓜、西紅柿等,這些食物維生素C含量豐富,寶寶也很容易消化。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕吃哪種品牌的維生素c好
先吃葉酸吧其他的在懷孕開始時有個四毒檢測是檢查孕婦的各種微量元素是否有缺少時在補也可以的葉酸就吃斯利安挺便宜的我就吃的這種補充維生素還是用食補的好補鈣就可以吃海帶和紫菜維生素C吃西紅柿或是水果這樣沒有副作用
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
吃維生素c能控制痘痘嗎?
現(xiàn)在是長身體的時候,體內(nèi)的內(nèi)分泌比較多,容易導(dǎo)致失調(diào)長痘痘,因為現(xiàn)在年齡比較小,最好暫時不要服用維生素C,可以多吃些富含維生素C的食物,比如西紅柿、檸檬等,平時要注意皮膚清潔護理,使用溫水洗臉,不要使用太油膩的護膚品,注意補水。不要吃辛辣刺激食物以及油膩食物,不要隨便用手?jǐn)D痘痘,以免留下痘印。
陳怡愛 主治醫(yī)師 鷹潭市人民醫(yī)院
吃螃蟹和維生素c泡騰片后頭暈想吐
這個是需要考慮為食物中毒的癥狀,一般如果嘔吐以后癥狀緩解,就不需要擔(dān)心,以后飲食注意一些,如果嘔吐以后目前的癥狀不能緩解,是可以做多飲水,口服藿香正氣水或者是,654-2片做對癥治療!
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
白癜風(fēng)不能吃維生素c
白癜風(fēng)通常不能吃維生素c,因為白癜風(fēng)多數(shù)是由于黑色素生成減少導(dǎo)致的維生素C,能夠起到美白皮膚的作用,如果在此期間吃維生素C,可能會導(dǎo)致白癜風(fēng)的情況加重,不利于病情的恢復(fù),所以是不可以吃的。白癜風(fēng)屬于慢性皮膚疾病,因此要長時間接受治療,而且要避免紫外線照射,避免使癥狀加重。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
含維生素c的水果和蔬菜有哪些
含維生素C的水果主要有鮮棗、獼猴桃、草莓、橙子、檸檬,蔬菜主要有西藍花、辣椒、苦瓜、羽衣甘藍、芥菜等。維生素C是人體必需的營養(yǎng)素,適量攝入有助于增強免疫力、促進鐵吸收及抗氧化。一、水果鮮棗是維生素C含量較高的水果之一,每...
維生素c片能不能去除疤痕疙瘩
維生素C片一般不能去除疤痕疙瘩,但可能有助于改善疤痕外觀。疤痕疙瘩通常由皮膚創(chuàng)傷后膠原過度增生引起,維生素C雖參與膠原合成調(diào)節(jié),但無法逆轉(zhuǎn)已形成的病理性瘢痕組織。維生素C作為抗氧化劑可抑制自由基損傷,減少炎癥反應(yīng)對皮膚的...
尿檢結(jié)果顯示維生素c3+是什么意思
尿檢維生素C3+提示尿液維生素C濃度顯著升高,可能由近期大量攝入維生素C補充劑、飲食中富含維生素C的食物、尿液濃縮、代謝異?;驒z...
維生素c的作用及養(yǎng)顏方法
維生素C具有抗氧化、促進膠原蛋白合成、增強免疫力等作用,可通過飲食攝入和皮膚護理實現(xiàn)養(yǎng)顏效果。主要有適量食用富含維生素C的食物、使用含維生素C的護膚品、避免紫外線照射、保持規(guī)律作息、控制糖分?jǐn)z入等方法。1、飲食攝入維生素...
維生素c涂抹皮膚功效
維生素C涂抹皮膚具有抗氧化、促進膠原蛋白合成、淡化色素沉著等功效。維生素C外用主要通過中和自由基、抑制黑色素生成、修復(fù)光損傷等方式改善皮膚狀態(tài),適合膚色暗沉、光老化及痘印等問題。維生素C的抗氧化作用能中和紫外線產(chǎn)生的自由...
前列腺炎可以吃維生素c嗎
前列腺炎患者一般可以吃維生素C,有助于增強免疫力和減輕炎癥反應(yīng)。維生素C是一種水溶性維生素,具有抗氧化和抗炎作用,對前列腺炎的輔助治療有一定幫助。維生素C能夠促進免疫系統(tǒng)功能,幫助身體抵抗感染,對于由細(xì)菌感染引起的前列腺...
維生素c能淡化黑色素嗎
維生素C可以淡化黑色素,主要通過抑制酪氨酸酶活性、中和自由基以及促進膠原蛋白合成等機制實現(xiàn)。維生素C是一種強效抗氧化劑,能夠阻斷黑色素生成的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。其還原性可以轉(zhuǎn)化已形成的黑色素為無色狀態(tài),同時減少紫外線誘導(dǎo)的氧化應(yīng)激...
牙齒出血是缺乏維生素c嗎
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吃避孕藥為什么要吃維生素c
服用避孕藥期間補充維生素C有助于減少藥物副作用并增強避孕效果。避孕藥可能影響體內(nèi)維生素C水平,適當(dāng)補充可預(yù)防牙齦出血、免疫力下降等問題,同時維生素C能促進雌激素代謝,幫助維持藥物穩(wěn)定性。避孕藥中的雌激素成分可能加速維生素...
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1、電話預(yù)約

撥打醫(yī)院官方預(yù)約熱線,根據(jù)語音提示選擇科室及醫(yī)生,提供個人信息后完成預(yù)約。

2、網(wǎng)絡(luò)預(yù)約

通過醫(yī)院官方網(wǎng)站或第三方醫(yī)療平臺,注冊賬號后選擇科室、醫(yī)生及時間段進行在線預(yù)約。

3、現(xiàn)場預(yù)約

攜帶有效證件至醫(yī)院門診大廳服務(wù)臺,由工作人員協(xié)助完成當(dāng)日或后續(xù)日期預(yù)約。

4、自助機預(yù)約

在醫(yī)院自助服務(wù)終端刷身份證或醫(yī)???,按界面指引選擇科室和時間完成預(yù)約操作。

急診患者無須預(yù)約可直接就診,建議慢性病患者提前預(yù)約以縮短候診時間,具體規(guī)則以醫(yī)院最新公告為準(zhǔn)。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
尿道結(jié)石是怎么造成的

尿道結(jié)石可能由飲水量不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、尿路感染、代謝異常等原因引起,可通過增加飲水、調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)取石等方式干預(yù)。

1. 飲水量不足

每日液體攝入量過少會導(dǎo)致尿液濃縮,增加礦物質(zhì)結(jié)晶概率。建議保持每日2000毫升以上飲水量,以白開水或淡檸檬水為主。

2. 飲食結(jié)構(gòu)失衡

高草酸食物如菠菜、高嘌呤食物如動物內(nèi)臟過量攝入易形成結(jié)石。需減少鈉鹽、蛋白質(zhì)過量攝入,增加柑橘類水果和低脂乳制品。

3. 尿路感染

可能與細(xì)菌分解尿素導(dǎo)致尿液堿化有關(guān),通常表現(xiàn)為排尿灼痛、尿頻等癥狀??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素,配合枸櫞酸鉀調(diào)節(jié)尿液酸堿度。

4. 代謝異常

可能與甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥等因素有關(guān),常伴隨血尿、腰腹痛等癥狀。需針對原發(fā)病治療,尿酸結(jié)石可使用別嘌呤醇,鈣結(jié)石可選用氫氯噻嗪。

日常需避免久坐憋尿,定期進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查,突發(fā)劇烈腰痛或排尿困難時應(yīng)立即就醫(yī)。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
甘草桔梗的功效與作用是什么

甘草與桔梗是兩種常用中藥材,甘草具有補脾益氣、清熱解毒、緩急止痛等功效,桔梗則能宣肺祛痰、利咽排膿,兩者合用可增強止咳化痰、調(diào)和藥性的作用。

1、補脾益氣

甘草中的甘草甜素能促進消化液分泌,改善脾胃虛弱引起的食欲不振,常與黨參、白術(shù)配伍用于慢性胃炎調(diào)理。

2、清熱解毒

甘草所含的甘草酸具有抗炎作用,對咽喉腫痛、皮膚瘡毒有緩解效果,臨床多與金銀花、連翹同用治療熱毒證。

3、宣肺祛痰

桔梗皂苷可刺激支氣管黏膜分泌稀釋痰液,適用于咳嗽痰多癥狀,常與杏仁、紫蘇葉組成止咳方劑。

4、利咽排膿

桔梗能促進呼吸道膿性分泌物排出,對肺膿腫、扁桃體化膿有輔助療效,多配伍魚腥草、冬瓜仁使用。

使用含甘草或桔梗的方劑時需注意辨證施治,甘草長期大量服用可能引起水腫,桔梗過量易致惡心嘔吐,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下合理配伍應(yīng)用。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
肝ca一般指腫瘤還是癌癥

肝ca在醫(yī)學(xué)上通常指肝癌,屬于惡性腫瘤。肝ca是肝癌的英文縮寫,全稱為hepatic carcinoma。

1、肝癌定義:

肝癌是發(fā)生在肝臟的惡性腫瘤,分為原發(fā)性肝癌和轉(zhuǎn)移性肝癌兩類。

2、腫瘤性質(zhì):

肝ca特指惡性肝臟腫瘤,即癌癥,不包括肝臟良性腫瘤。

3、常見類型:

原發(fā)性肝癌主要包括肝細(xì)胞癌、膽管細(xì)胞癌和混合型肝癌三種類型。

4、診斷標(biāo)準(zhǔn):

確診肝癌需要通過影像學(xué)檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測和病理活檢等醫(yī)學(xué)手段。

肝癌早期癥狀不明顯,建議定期體檢,發(fā)現(xiàn)肝臟異常及時就醫(yī)檢查,避免延誤治療時機。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
皮膚癢變黑可能是什么皮膚病

皮膚瘙癢伴隨色素沉著可能由濕疹、慢性單純性苔蘚、黑變病、淀粉樣變等皮膚病引起。

1、濕疹

慢性濕疹反復(fù)搔抓刺激可導(dǎo)致局部皮膚增厚變黑,需避免接觸過敏原,使用爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏緩解癥狀。

2、慢性單純性苔蘚

長期摩擦部位出現(xiàn)苔蘚樣變伴色素沉著,可外用鹵米松乳膏、復(fù)方氟米松軟膏或口服氯雷他定進行抗炎止癢治療。

3、黑變病

接觸性皮炎或光敏反應(yīng)導(dǎo)致的網(wǎng)狀色素沉著,需停用可疑致敏物,聯(lián)合使用氨甲環(huán)酸片、谷胱甘肽片及維生素C改善色素代謝。

4、淀粉樣變

原發(fā)性皮膚淀粉樣變表現(xiàn)為褐色丘疹伴劇癢,病理檢查可確診,采用維A酸乳膏、糖皮質(zhì)激素封包或窄譜紫外線治療。

日常需避免搔抓刺激,做好防曬,建議盡早就醫(yī)明確診斷后針對性治療,必要時進行皮膚鏡或病理活檢。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)是怎么形成的?
甲狀腺結(jié)節(jié)的形成與遺傳、環(huán)境、生理等多種因素有關(guān),通過藥物治療、手術(shù)干預(yù)或生活方式調(diào)整可有效管理。甲狀腺結(jié)節(jié)是指甲狀腺內(nèi)出現(xiàn)的異常組織增生,其形成原因復(fù)雜。1. 遺傳因素:家族中有甲狀腺疾病史的人更容易出現(xiàn)結(jié)節(jié),特定基因突變可能增加患病風(fēng)險。2. 環(huán)境因素:長期暴露于輻射環(huán)境中,或飲食中碘攝入不足或過量,均可能誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)。3. 生理因素:女性激素水平波動,如妊娠或更年期,可能影響甲狀腺功能,導(dǎo)致結(jié)節(jié)形成。4. 病理因素:慢性甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進或減退等疾病也可能引發(fā)結(jié)節(jié)。治療甲狀腺結(jié)節(jié)需根據(jù)具體情況制定方案。1. 藥物治療:對于良性結(jié)節(jié),可使用左甲狀腺素鈉片抑制結(jié)節(jié)生長,或使用β受體阻滯劑緩解癥狀。2. 手術(shù)干預(yù):對于惡性結(jié)節(jié)或引起明顯壓迫癥狀的結(jié)節(jié),可選擇甲狀腺部分切除術(shù)、全甲狀腺切除術(shù)或射頻消融術(shù)。3. 生活方式調(diào)整:保持均衡飲食,適量攝入碘,避免過度勞累和情緒波動,定期進行甲狀腺功能檢查。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成涉及多種因素,及時診斷和治療是關(guān)鍵,通過綜合管理可有效控制病情,提高生活質(zhì)量。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
感冒發(fā)燒吃什么水果好一點

感冒發(fā)燒時可以適量吃橙子、獼猴桃、蘋果、梨等水果,也可以遵醫(yī)囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、橙子

橙子富含維生素C,有助于增強免疫力,促進感冒恢復(fù)。

2、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和膳食纖維,能夠幫助緩解咽喉不適。

3、蘋果

蘋果含有多種維生素和礦物質(zhì),有助于補充體力,促進康復(fù)。

4、梨

梨具有潤肺止咳的功效,適合感冒發(fā)燒伴有咳嗽癥狀時食用。

二、藥物1、對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚可用于緩解發(fā)熱和輕度疼痛,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、布洛芬

布洛芬具有退熱和消炎作用,適用于感冒引起的發(fā)熱和疼痛。

3、連花清瘟膠囊

連花清瘟膠囊可用于治療風(fēng)熱感冒,需遵醫(yī)囑服用。

4、板藍根顆粒

板藍根顆粒具有清熱解毒的功效,適用于風(fēng)熱感冒初期癥狀。

感冒發(fā)燒期間應(yīng)多休息,保持充足水分?jǐn)z入,避免食用辛辣刺激性食物,癥狀持續(xù)或加重時及時就醫(yī)。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
怎樣判斷腎結(jié)石已經(jīng)排出體外

判斷腎結(jié)石是否排出體外可通過觀察排尿異常消失、尿液沉淀物、影像學(xué)復(fù)查等方式綜合評估,主要依據(jù)有排尿痛緩解、血尿消失、B超檢查無結(jié)石影等。

1、癥狀緩解:

結(jié)石排出后典型癥狀如腰部絞痛、排尿刺痛會明顯減輕或消失,若持續(xù)存在下尿路刺激癥狀可能提示結(jié)石未完全排出。

2、尿液變化:

排尿時肉眼可見砂礫樣沉淀物或收集尿液靜置后底部出現(xiàn)結(jié)晶沉積物,可能為排出的結(jié)石碎片,需留存送檢確認(rèn)成分。

3、影像學(xué)檢查:

泌尿系統(tǒng)B超或CT檢查是金標(biāo)準(zhǔn),原結(jié)石部位無高回聲影或高密度影,且輸尿管無擴張積水表現(xiàn)可確認(rèn)結(jié)石已排出。

4、尿液檢測:

尿常規(guī)檢查顯示紅細(xì)胞、白細(xì)胞恢復(fù)正常,pH值及結(jié)晶數(shù)量顯著減少,提示結(jié)石引起的泌尿系統(tǒng)損傷已修復(fù)。

建議排石后保持每日2000毫升以上飲水量,定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲,飲食需根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整鈣、草酸等營養(yǎng)素攝入比例。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
腎結(jié)石的手術(shù)費用多少

腎結(jié)石手術(shù)一般需要5000元到30000元,實際費用受到手術(shù)方式、結(jié)石大小、醫(yī)院等級、術(shù)后恢復(fù)情況等多種因素的影響。

1、手術(shù)方式:

體外沖擊波碎石費用較低,經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)或輸尿管軟鏡手術(shù)費用較高。

2、結(jié)石大小:

結(jié)石體積越大、位置越復(fù)雜,手術(shù)難度增加可能導(dǎo)致費用上升。

3、醫(yī)院等級:

三甲醫(yī)院手術(shù)費用通常高于二級醫(yī)院,但設(shè)備和技術(shù)更完善。

4、術(shù)后恢復(fù):

出現(xiàn)并發(fā)癥或需要二次手術(shù)會額外增加治療費用。

術(shù)后需增加飲水量,限制高草酸食物攝入,遵醫(yī)囑定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
肝氣郁結(jié)氣滯血瘀吃什么藥

若出現(xiàn)肝氣郁結(jié)、氣滯血瘀的情況,可以遵醫(yī)囑吃柴胡疏肝散、血府逐瘀湯、逍遙丸、丹梔逍遙丸等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥。

一、柴胡疏肝散

由柴胡、陳皮、川芎等組成,具有疏肝解郁功效,適用于胸脅脹痛、情緒抑郁等肝氣郁結(jié)癥狀。

二、血府逐瘀湯

含桃仁、紅花、當(dāng)歸等成分,能活血化瘀,針對頭痛、胸痛等氣滯血瘀表現(xiàn)。

三、逍遙丸

以柴胡、白芍、白術(shù)為主藥,可調(diào)和肝脾,改善脅痛、月經(jīng)不調(diào)等肝郁脾虛癥狀。

四、丹梔逍遙丸

在逍遙丸基礎(chǔ)上加牡丹皮、梔子,適合肝郁化火伴口苦、煩躁者。

日??膳浜厦倒寤ā㈥惼ご栾?,保持情緒舒暢,避免熬夜及辛辣刺激飲食。

王杰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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