醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-09 14:52 回答了該問題
減肥的盡量不要服用藥物，會有損身體健康，還會引起反彈，要科學(xué)減肥，調(diào)整飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，多吃些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維，促加速脂肪的燃燒，不能吃些肥肉動物的內(nèi)臟，一定多運(yùn)動，像游泳爬山跑步等。
李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-09 14:52 回答了該問題
減肥的盡量不要服用藥物，會有損身體健康，還會引起反彈，要科學(xué)減肥，調(diào)整飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，多吃些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維，促加速脂肪的燃燒，不能吃些肥肉動物的內(nèi)臟，一定多運(yùn)動，像游泳爬山跑步等。
湯臣倍健左旋肉堿運(yùn)動前多久能吃？決定要瘦下5斤左右，當(dāng)然知道
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