美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

知道

減肥方法

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

如何練習(xí)腹肌的線條

1人回答 17人閱讀

問題描述

如何練習(xí)腹肌的線條

醫(yī)生回答

李泰海

李泰海 主治醫(yī)師

您說的現(xiàn)象關(guān)鍵是時(shí)候太短肌肉還沒有休息恢復(fù)過去,因此肚子沒無力氣。真實(shí)的肌肉要發(fā)展出來要用三個(gè)月吧,到那時(shí)你便可以看到自己鍛煉的成效了。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽