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減肥期間能吃豬腳嗎?

1人回答 43人閱讀

2022-06-03 15:31

問題描述

減肥期間能不能吃豬腳?

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

2022-06-03 15:45 回答了該問題

這是一種高熱卡的食物,攝入后是不利于減肥的,也就是減肥期間不建議使用該食物,還是應(yīng)該清淡飲食,多吃各種的綠葉蔬菜,減少油性食物的攝入,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增加熱卡的消耗

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