新生兒所需的營養(yǎng)素有哪些

博禾醫(yī)生
新生兒健康成長需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和水六大核心營養(yǎng)素。母乳或配方奶可滿足0-6個(gè)月嬰兒全部需求,6個(gè)月后需逐步添加輔食補(bǔ)充鐵、鋅等元素。
1. 蛋白質(zhì)
母乳每100ml含1.2g蛋白質(zhì),配方奶調(diào)整為1.8g以適應(yīng)消化差異。蛋白質(zhì)構(gòu)成身體組織,缺乏會導(dǎo)致生長遲緩。乳清蛋白占比60%以上更易吸收,選擇配方奶時(shí)可關(guān)注此指標(biāo)。
2. 脂肪
占總能量50%以上,DHA和ARA對腦發(fā)育至關(guān)重要。母乳含必需脂肪酸組合,配方奶需添加植物油脂進(jìn)行模擬。每日攝入量應(yīng)達(dá)4-6g/kg體重,可通過觀察嬰兒皮膚是否滋潤判斷攝入是否充足。
3. 碳水化合物
乳糖是主要來源,母乳中含量約7g/100ml。早產(chǎn)兒可能需要添加葡萄糖聚合物輔助消化。乳糖不耐受嬰兒需選擇無乳糖配方,但需監(jiān)測排便情況。
4. 維生素
維生素D需每日補(bǔ)充400IU直至1歲,純母乳喂養(yǎng)更需重視。維生素K出生時(shí)肌注預(yù)防出血癥。鐵儲備在6個(gè)月后耗盡,需通過強(qiáng)化米粉或肉泥補(bǔ)充,每日需要量11mg。
5. 礦物質(zhì)
鈣磷比例2:1最利于骨骼發(fā)育,母乳天然保持此比例。鋅參與免疫功能,腹瀉期間需要量增加50%。鈉攝入需嚴(yán)格控制,配方奶鈉含量應(yīng)低于20mg/100ml。
6. 水
每日需水量150ml/kg,母乳喂養(yǎng)無需額外補(bǔ)水。發(fā)熱或腹瀉時(shí)每公斤體重需增加30ml補(bǔ)液,使用口服補(bǔ)液鹽更安全。
新生兒營養(yǎng)供給需要科學(xué)配比,母乳是最佳選擇。無法母乳喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)選擇符合國標(biāo)的配方奶,添加輔食后注意引入富含鐵鋅的食物。定期監(jiān)測生長曲線是判斷營養(yǎng)狀況的金標(biāo)準(zhǔn),出現(xiàn)喂養(yǎng)困難應(yīng)及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。
新生兒鼻孔深處有鼻屎堵住了怎么辦
新生兒神經(jīng)元特異性烯醇化酶偏高原因有哪些
新生兒睡前哭鬧是什么原因
嬰幼兒為什么會出現(xiàn)蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良
新生兒皮膚病有哪些注意事項(xiàng) 新生兒皮膚病的四個(gè)注意事項(xiàng)盤點(diǎn)
新生兒胃穿孔怎么治 新生兒胃穿孔的治療方案介紹
小孩營養(yǎng)不良腸胃不好怎么調(diào)理
新生兒呼吸衰竭是什么原因?qū)е碌?/p>
新生兒乳糜腹手術(shù)方法有哪些
做完腦腫瘤手術(shù)后補(bǔ)充什么營養(yǎng)
新生兒o型腿怎么判斷 揭秘新生兒o型腿的判斷標(biāo)準(zhǔn)
蛋白質(zhì)能量營養(yǎng)不良的病因有哪些