美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

博禾醫(yī)生

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

易爛的水果如何保存不會壞掉

食療養(yǎng)生編輯 醫(yī)普觀察員
0次瀏覽
關(guān)鍵詞:#水果

易爛水果可通過低溫冷藏、密封隔絕氧氣、避免擠壓碰撞、控制濕度環(huán)境、分類單獨存放等方式延長保鮮期。水果腐爛主要與微生物繁殖、氧化反應(yīng)、機械損傷、水分流失、乙烯氣體釋放等因素有關(guān)。

1、低溫冷藏:

多數(shù)易腐水果適合4-8℃冷藏,低溫能抑制微生物活性。漿果類如草莓需原盒存放避免結(jié)露,熱帶水果如芒果香蕉則不宜冷藏。冷藏前需剔除已腐爛果實,藍莓等小顆粒水果可鋪廚房紙吸潮,柑橘類需用網(wǎng)兜懸掛保持通風(fēng)。

2、密封隔絕:

使用保鮮膜包裹切口或真空密封能阻斷氧氣接觸。蘋果梨子等易氧化水果切開后應(yīng)立即包裹,葡萄提子可裝入帶氣孔的保鮮袋。密封容器中放置脫氧劑能延長櫻桃保存時間,但需注意密封過度可能加速厭氧菌繁殖。

3、防壓防碰:

草莓水蜜桃等軟質(zhì)水果應(yīng)單層平鋪存放,運輸時可用蛋托分隔。獼猴桃表皮絨毛具有天然保護作用,清洗會加速腐敗。香蕉柄部用錫紙包裹可減少乙烯釋放,存放時避免與其他水果疊壓。

4、濕度調(diào)控:

葉菜類水果如楊梅需85%-90%高濕度,瓜類則適宜60%-70%濕度。冰箱蔬果盒內(nèi)置濕毛巾可提升濕度,過于潮濕時可用木炭包吸濕?;瘕埞饶秃邓蓧|干燥劑,但菠蘿蜜需要定期噴水保持表皮濕潤。

5、分類存放:

乙烯敏感型水果如西瓜應(yīng)與釋放型水果如蘋果分開放置。催熟類水果可用大米埋藏加速成熟,已成熟水果需及時冷藏。榴蓮等氣味濃烈水果需單獨密封,柑橘類果皮油脂具有天然抑菌作用可帶皮保存。

日常保存時可優(yōu)先消耗表皮破損的水果,成熟度不同的水果分批存放。荔枝龍眼等帶殼水果保留果枝能延長保鮮,清洗后務(wù)必晾干再冷藏。芒果木瓜等后熟型水果需室溫催熟后再冷藏,藍莓樹莓等小漿果冷凍保存不影響口感。定期檢查剔除霉變果實,使用竹編筐等透氣容器比塑料盒更利于通風(fēng)。香蕉蘋果等釋放乙烯的水果可加速其他水果成熟,需要成熟控制時可放入燕麥片吸附乙烯氣體。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!

專家觀點

延伸閱讀

  • 最新問答
  • 頭條推薦
  • 口腔潰瘍怎么辦最快愈合吃什水果
    回答: 口腔潰瘍可通過局部用藥、飲食調(diào)節(jié)、口腔護理、藥物治療等方式促進愈合,適量食用獼猴桃、蘋果、梨、香蕉...
    急性腸胃炎后多久能吃水果
    回答: 急性腸胃炎后一般需要3-5天才能吃水果,實際時間受到病情嚴重程度、胃腸功能恢復(fù)情況、水果種類、個體...
    來大姨媽了吃什么水果好
    回答: 女性經(jīng)期可以適量吃蘋果、香蕉、櫻桃、榴蓮等水果,有助于緩解不適癥狀。建議選擇溫性水果,避免生冷食物...
    吃什么水果月經(jīng)排得更干凈
    回答: 若出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或經(jīng)血排出不暢的情況,可以適量吃山楂、紅棗、桂圓、櫻桃等水果,也可以遵醫(yī)囑吃益母草顆...
    糖尿病患者能吃什么水果好
    回答: 糖尿病患者可以適量吃草莓、藍莓、櫻桃、蘋果等低升糖指數(shù)水果,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡...
    糖尿病的人可以吃哪些水果
    回答: 糖尿病患者可以適量吃草莓、蘋果、梨、柚子等低升糖指數(shù)水果,也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美...
    甲狀腺手術(shù)最忌三種水果
    回答:甲狀腺手術(shù)后應(yīng)避免食用高碘水果,如海帶、紫菜和裙帶菜,以免影響術(shù)后恢復(fù)和甲狀腺功能調(diào)節(jié)。術(shù)后飲食應(yīng)以...
    甲狀腺囊實性結(jié)節(jié)吃什么食物和水果
    回答:甲狀腺囊實性結(jié)節(jié)患者應(yīng)選擇富含碘、硒、維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如海帶、紫菜、獼猴桃和藍莓,避免高脂...
    心情煩躁吃什么水果?
    回答:心情煩躁時,適量食用富含維生素B、維生素C和鎂的水果有助于緩解情緒,如香蕉、藍莓和橙子。這些水果能促...
    緩解抑郁水果有哪些
    回答:緩解抑郁的水果包括香蕉、藍莓和牛油果,它們富含的礦物質(zhì)、維生素和抗氧化物質(zhì)有助于改善情緒,調(diào)節(jié)神經(jīng)功...
    肝癌應(yīng)該吃什么水果
    回答:肝癌可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的水果,例如蘋果和香蕉以及橙子,水果中含有豐富的維生素和微量元素以及礦物質(zhì),通...
    有腸粘連吃水果能緩解
    回答:腸粘連是指各種原因引來的腸管與腸管之間,腸管與腹膜之間,腸管與腹腔內(nèi)臟器之間再次發(fā)生的不正常粘附。注...
    腸痙攣適合吃什么水果
    回答:腸道活動受復(fù)雜的神經(jīng)及腸荷爾蒙控制,遇有阻塞,腸道自然會"收縮",并加速蠕動,希望借此把阻塞物排走,...
    降三高最管用水果有哪些
    回答:降三高最管用水果有哪些:患有三高的人平時可以多吃一些水果,因為很多水果有協(xié)助降低血壓、血脂和血糖的作...
    胃痛可以吃水果嗎
    回答:胃痛是可以吃水果的,可以吃清淡的水果,不要吃過酸的水果、刺激性大的水果,如不要吃過酸的楊梅等等??梢?..
    應(yīng)該如何按體質(zhì)吃水果
    回答:蘋果:芳香脆甜,富含纖維物質(zhì),可降低心臟病發(fā)病率,還可以減肥。另外,還有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃...
    吃什么水果美白皮膚最有效
    回答:吃水果美白皮膚,推薦橘子百香果、檸檬和櫻桃等富含維生素C的水果,這些水果能夠抵抗黑色素形成,具有抗氧...
    越吃越瘦的10種水果
    回答:水果中的柚子、獼猴桃、火龍果和櫻桃等富含營養(yǎng)和纖維素,有助于瘦身。吃這些水果不僅提供營養(yǎng),還能促進消...
    減肥可以吃的水果有哪些
    回答:減重期間可食用水果包括獼猴桃、檸檬和草莓等,這些水果富含維生素,不僅不會妨礙減肥,還能促進腸胃蠕動,...
    減肥可以吃的水果
    回答:減肥期間可食用富含維生素且熱量低的水果,如火龍果和蘋果。運動是有效的減肥方法,可減少體內(nèi)脂肪并加速代...

    健康視頻

    抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)?超過五條你就可能抑郁了

    抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)?超過五條你就可能抑郁了

    廢電池亂丟對人體可能造成什么中毒?廢電池對人體造成什么傷害

    廢電池亂丟對人體可能造成什么中毒?廢電池對人體造成什么傷害

    凌晨三四點醒要警惕的疾病有哪些?凌晨三四點醒多半是兩個疾病惹的禍

    凌晨三四點醒要警惕的疾病有哪些?凌晨三四點醒多半是兩個疾病惹的禍

    最新推薦

    醫(yī)院動態(tài)