毛孔里擠出的白色物質(zhì)通常是皮脂、角質(zhì)細(xì)胞或二者的混合物，常見于皮脂腺分泌旺盛區(qū)域。主要成分為氧化皮脂、死皮細(xì)胞及少量細(xì)菌，需區(qū)分粉刺、粟丘疹或正常皮脂栓。

1. 皮脂腺分泌物

皮脂腺過度分泌是主要原因，尤其在T區(qū)、鼻翼等部位。高溫環(huán)境、高糖飲食會刺激皮脂分泌，形成半固態(tài)的白色脂栓。每日使用水楊酸潔面可溶解多余油脂，避免使用厚重護(hù)膚品。

2. 角質(zhì)代謝異常

毛囊口角質(zhì)細(xì)胞脫落異常會導(dǎo)致堵塞。缺乏維生素A或皮膚屏障受損時更易發(fā)生。每周1-2次使用2%濃度果酸面膜，配合神經(jīng)酰胺保濕霜能改善角質(zhì)代謝。

3. 微型粉刺形成

早期粉刺表現(xiàn)為毛孔內(nèi)白色顆粒，由丙酸痤瘡桿菌繁殖引發(fā)。外用5%過氧化苯甲酰凝膠點(diǎn)涂，聯(lián)合鋅制劑口服可抑制細(xì)菌。避免用手?jǐn)D壓，防止炎癥加重。

正確處理需分步驟：清潔階段選擇氨基酸類洗面奶，調(diào)理階段使用含煙酰胺的爽膚水，修復(fù)階段用含積雪草成分的精華。頑固性顆粒需皮膚科醫(yī)生用無菌提取針處理，自行擠壓可能導(dǎo)致凹陷性疤痕。保持枕巾每周更換、控制乳制品攝入量能減少生成。