夏季手上長小水泡多由汗皰疹或真菌感染引起，常見誘因包括出汗過多、過敏反應(yīng)及接觸刺激物。保持皮膚干燥、避免過敏原、使用抗真菌藥物是主要應(yīng)對方式。

1. 汗皰疹

汗皰疹是夏季常見皮膚病，表現(xiàn)為手掌、手指側(cè)面出現(xiàn)密集小水泡，伴隨瘙癢。高溫潮濕環(huán)境導(dǎo)致汗腺導(dǎo)管堵塞，汗液滯留形成水泡。反復(fù)發(fā)作可能與精神壓力、金屬過敏有關(guān)。局部涂抹糖皮質(zhì)激素藥膏如糠酸莫米松乳膏可緩解癥狀，水泡破裂時用硼酸溶液濕敷預(yù)防感染。

2. 真菌感染

手癬由紅色毛癬菌感染引起，初期表現(xiàn)為邊緣清晰的小水泡，逐漸擴散成環(huán)形皮損。共用毛巾、接觸寵物或土壤可能傳播真菌。確診需進(jìn)行真菌鏡檢，外用聯(lián)苯芐唑乳膏每日1次，嚴(yán)重者口服特比萘芬片連續(xù)2周。保持患處透氣，避免抓撓導(dǎo)致自身傳染。

3. 接觸性皮炎

接觸洗滌劑、染發(fā)劑等化學(xué)物質(zhì)可能引發(fā)過敏反應(yīng)，24小時內(nèi)出現(xiàn)瘙癢性水泡。鎳合金首飾、橡膠手套也是常見致敏源。立即用清水沖洗接觸部位，外用爐甘石洗劑止癢。記錄過敏物品清單，必要時進(jìn)行斑貼試驗明確過敏原。

4. 預(yù)防護(hù)理措施

穿純棉吸汗手套減少摩擦，洗手后及時擦干指縫。飲食避免辛辣食物和酒精，適量補充維生素B族。夜間瘙癢明顯時可冷敷3分鐘緩解。每周用白醋溫水（1:10比例）浸泡雙手5分鐘調(diào)節(jié)皮膚PH值。

夏季手部水泡多數(shù)可自愈，但出現(xiàn)化膿、發(fā)熱或兩周未消退需就診皮膚科。糖尿病患者、免疫低下者更需警惕感染擴散，避免自行挑破水泡。隨身攜帶抗過敏藥膏應(yīng)對突發(fā)癥狀，長期反復(fù)發(fā)作建議檢測免疫功能。