高尿酸血癥的治療需結(jié)合藥物干預(yù)和生活方式調(diào)整，核心目標(biāo)是降低血尿酸水平、預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作及并發(fā)癥。主要方式包括降尿酸藥物、促排泄藥物、堿化尿液治療，配合低嘌呤飲食、控制體重和增加水分?jǐn)z入。

1. 藥物治療方案需根據(jù)患者具體情況選擇。別嘌醇通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于尿酸生成過多型患者，初始劑量100mg/天，最大不超過300mg/天。非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，20-80mg/天，肝功能異常者慎用。苯溴馬隆促進腎尿酸排泄，50-100mg/天，腎結(jié)石患者禁用。

2. 輔助治療手段可增強效果。碳酸氫鈉片0.5-1g/次維持尿液pH值6.2-6.9，防止尿酸結(jié)晶形成。枸櫞酸鉀合劑10-20ml/次既能堿化尿液又補充鉀離子。每日飲水需達到2000ml以上，優(yōu)先選擇弱堿性礦泉水。

3. 飲食控制需嚴(yán)格執(zhí)行低嘌呤原則。避免動物內(nèi)臟、濃肉湯、沙丁魚等高嘌呤食物，每日嘌呤攝入控制在150mg以下。適量選擇豆制品、菌菇類等中嘌呤食物。增加櫻桃、芹菜、冬瓜等促排泄食材，研究顯示每日200g櫻桃可使痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險降低35%。

4. 體重管理對代謝改善至關(guān)重要。通過有氧運動如游泳、騎自行車每周150分鐘，結(jié)合抗阻訓(xùn)練每周2次，使BMI控制在18.5-23.9。避免劇烈運動誘發(fā)尿酸升高，運動后及時補充電解質(zhì)。

5. 合并癥處理需要特別關(guān)注。高血壓患者優(yōu)先選擇氯沙坦兼具降尿酸作用，糖尿病患者宜選用SGLT-2抑制劑輔助降尿酸。定期監(jiān)測肝腎功能，每3個月復(fù)查血尿酸水平，理想控制目標(biāo)為＜360μmol/L。

高尿酸血癥是需長期管理的代謝性疾病，規(guī)范用藥配合生活方式調(diào)整可使85%患者達標(biāo)。治療期間需警惕急性痛風(fēng)發(fā)作、尿酸性腎病等并發(fā)癥，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛或尿量異常應(yīng)及時就醫(yī)。建立個體化治療方案并堅持執(zhí)行，能有效改善預(yù)后質(zhì)量。