慢性鼻炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、免疫調(diào)節(jié)及生活方式干預(yù)等方式控制癥狀，但難以徹底根治。慢性鼻炎通常由鼻腔結(jié)構(gòu)異常、過敏原刺激、感染因素、環(huán)境刺激及免疫功能紊亂等原因引起。

1、藥物治療：

鼻腔糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可減輕黏膜炎癥，抗組胺藥物如氯雷他定能緩解過敏癥狀，減充血?jiǎng)┤缌u甲唑啉短期使用可改善鼻塞。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下長期規(guī)范使用，避免自行增減藥量或突然停藥導(dǎo)致癥狀反彈。

2、物理治療：

鼻腔沖洗使用生理鹽水或海鹽水能清除分泌物和過敏原，負(fù)壓置換療法幫助排出竇腔膿液，激光或微波治療可縮小肥大的鼻甲。物理治療作為輔助手段需定期進(jìn)行，對(duì)兒童及孕婦等特殊人群安全性較高。

3、手術(shù)治療：

鼻中隔偏曲矯正術(shù)修復(fù)解剖結(jié)構(gòu)異常，下鼻甲部分切除術(shù)緩解持續(xù)性鼻塞，翼管神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性過敏性鼻炎。手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥，術(shù)后需配合藥物治療和定期復(fù)查以避免復(fù)發(fā)。

4、免疫調(diào)節(jié)：

特異性免疫治療針對(duì)塵螨等明確過敏原進(jìn)行脫敏，免疫調(diào)節(jié)劑如匹多莫德可改善Th1/Th2細(xì)胞平衡，益生菌調(diào)節(jié)有助于減輕過敏體質(zhì)。免疫治療療程通常需3年以上，有效率約70-80%。

5、環(huán)境控制：

使用空氣凈化器降低室內(nèi)粉塵濃度，保持濕度40-60%避免黏膜干燥，定期清洗床上用品減少塵螨滋生。職業(yè)暴露者需佩戴防護(hù)口罩，溫差大時(shí)注意鼻腔保暖，避免接觸香水等化學(xué)刺激物。

慢性鼻炎患者應(yīng)堅(jiān)持每日鼻腔沖洗，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)改善鼻腔血液循環(huán)，飲食多攝入維生素C和歐米伽3脂肪酸含量高的食物如深海魚、堅(jiān)果，避免辛辣刺激食物和酒精。保證充足睡眠增強(qiáng)免疫力，采用腹式呼吸訓(xùn)練改善鼻通氣功能，秋冬季外出佩戴口罩減少冷空氣刺激，定期進(jìn)行肺功能檢測評(píng)估病情進(jìn)展。建立癥狀日記記錄發(fā)作誘因，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化階梯治療方案。