嬰兒、幼兒、少兒、兒童的劃分主要依據年齡階段和生長發(fā)育特征,具體可分為新生兒期、嬰兒期、幼兒期、學齡前期和學齡期五個階段。
1、新生兒期:指出生至28天的嬰兒。此階段各器官功能尚未發(fā)育完善,需特別關注體溫、喂養(yǎng)及黃疸等常見問題。母乳喂養(yǎng)是該時期最佳營養(yǎng)來源,睡眠時間每日可達16-20小時。
2、嬰兒期:指29天至1周歲的兒童。體格生長速度最快,腦重量可達出生時的2.5倍。需按時完成基礎免疫接種,逐步添加輔食。大運動發(fā)育遵循"二抬四翻六會坐"的規(guī)律。
3、幼兒期:1-3周歲的兒童。語言能力快速發(fā)展,詞匯量從1歲時的3-5個詞增至3歲時的1000個詞。自主意識增強,需培養(yǎng)規(guī)律作息和飲食習慣。每年身高增長約10-12厘米。
4、學齡前期:3-6周歲的兒童。精細動作顯著提升,可完成穿脫簡單衣物。社交能力初步形成,建議開展適齡游戲促進認知發(fā)展。每年體重增長約2公斤,身高增長5-8厘米。
5、學齡期:6-12周歲的兒童。恒牙開始萌出,視力發(fā)育接近成人水平。邏輯思維能力增強,需保證每日1小時戶外活動。青春期前每年身高增長5-7厘米,體重增長2-3公斤。
各階段過渡期間可能存在個體差異,建議定期進行生長發(fā)育評估。保證膳食均衡,嬰幼兒期注重鐵、鋅等微量元素補充,學齡期增加鈣質攝入。睡眠時間隨年齡遞減但不應少于8小時,避免久坐行為,鼓勵多樣化的體能活動促進全面發(fā)展。出現生長遲緩或發(fā)育異常時應及時就醫(yī)評估。