外陰部出現(xiàn)硬質疼痛性腫塊可能由毛囊炎、前庭大腺囊腫、皮脂腺囊腫、癤腫或外陰疣等疾病引起。

1、毛囊炎：毛囊細菌感染導致的炎癥反應，常見于剃毛或摩擦刺激后。表現(xiàn)為紅色丘疹伴壓痛，頂端可能有膿點。保持局部清潔干燥，避免擠壓，輕度可自行消退，嚴重時需外用抗菌藥膏。

2、前庭大腺囊腫：前庭大腺導管阻塞形成的囊性腫物，位于大陰唇后部。初期為無痛硬結，繼發(fā)感染時出現(xiàn)紅腫熱痛。急性期需臥床休息，溫水坐浴緩解癥狀，合并感染時需抗生素治療。

3、皮脂腺囊腫：皮脂腺導管堵塞形成的潴留性囊腫，質地較硬。表面可見黑色開口，繼發(fā)感染時疼痛明顯。未感染時可觀察，感染期需抗炎治療，必要時行手術切除。

4、癤腫：金黃色葡萄球菌感染引起的深部毛囊炎，表現(xiàn)為半球形紫紅色結節(jié)。伴隨跳痛感，成熟后頂端出現(xiàn)黃白色膿栓。早期可熱敷促進化膿，破潰后需消毒處理，多發(fā)癤腫需系統(tǒng)用藥。

5、外陰疣：人乳頭瘤病毒感染導致的贅生物，表面呈菜花狀。易發(fā)生在皮膚黏膜交界處，摩擦時可能產生疼痛。需冷凍、激光等物理治療，頑固病例需配合免疫調節(jié)劑。

建議穿著寬松棉質內褲減少摩擦，每日用溫水清洗外陰部，避免使用刺激性洗劑。飲食宜清淡，限制辛辣食物攝入。若腫塊持續(xù)增大、疼痛加劇或伴隨發(fā)熱，應及時就診婦科或皮膚科。注意觀察腫塊變化情況，記錄出現(xiàn)時間、發(fā)展過程及伴隨癥狀，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。經期需加強衛(wèi)生護理，防止繼發(fā)感染。避免自行挑破或擠壓腫塊，以免加重感染或造成瘢痕形成。