近視后可通過角膜塑形鏡矯正、低濃度阿托品治療、視功能訓練三個方法提高視力。近視通常由眼軸過長或角膜曲率過陡導致光線無法準確聚焦視網(wǎng)膜引起。

1、角膜塑形鏡：

夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過暫時改變角膜形態(tài)改善日間裸眼視力。適用于600度以下近視患者，需在專業(yè)眼科醫(yī)師指導下驗配，需注意鏡片清潔護理以避免感染風險。該方法不能逆轉眼軸增長，需持續(xù)使用維持效果。

2、低濃度阿托品：

0.01%阿托品滴眼液可延緩兒童近視進展，通過調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜多巴胺水平抑制眼軸增長。需連續(xù)使用1-2年，可能出現(xiàn)畏光、視近模糊等副作用。使用期間需定期監(jiān)測眼壓和調(diào)節(jié)功能，禁止自行調(diào)整用藥濃度。

3、視功能訓練：

通過調(diào)節(jié)集合訓練、雙眼視功能重建等個性化方案改善視覺質量。包含反轉拍訓練、立體視刺激等方法，需在視光師指導下每周訓練3-5次。對調(diào)節(jié)功能異常導致的假性近視效果顯著，對真性近視可緩解視疲勞癥狀。

近視防控需建立全天候用眼管理方案，每日保證2小時以上戶外活動接觸自然光，控制連續(xù)近距離用眼不超過40分鐘，閱讀時保持30厘米用眼距離。飲食中適當增加藍莓、胡蘿卜等富含花青素和維生素A的食物，避免高糖飲食影響鞏膜強度。定期進行散瞳驗光監(jiān)測近視進展，600度以上高度近視患者需每年檢查眼底排除視網(wǎng)膜病變風險。