醫(yī)生回答
魏碧荷 主任醫(yī)師
即食燕麥片對減肥是有一定的幫助的。燕麥片含有的熱量比較低，含有豐富的纖維素，有助于促進(jìn)腸道的蠕動，能夠起到通便的效果，可以促進(jìn)身體內(nèi)的毒素盡快的排出，對減肥是有一定的幫助。想減肥還需要通過控制飲食以及有氧運動來減肥。
魏碧荷 主任醫(yī)師
即食燕麥片對減肥是有一定的幫助的。燕麥片含有的熱量比較低，含有豐富的纖維素，有助于促進(jìn)腸道的蠕動，能夠起到通便的效果，可以促進(jìn)身體內(nèi)的毒素盡快的排出，對減肥是有一定的幫助。想減肥還需要通過控制飲食以及有氧運動來減肥。
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