泌尿系統(tǒng)結(jié)石可能由飲水量不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝異常、尿路感染等原因引起，常見類型包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石等。

每日水分攝入過少會導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲水量保持2000毫升以上，可通過增加白開水、淡茶等低糖飲品補充。

高草酸飲食如菠菜、濃茶，或過量攝入動物蛋白、鈉鹽，可能促進結(jié)石形成。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加柑橘類水果和低脂乳制品有助于預防。

可能與甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復結(jié)石形成、血尿等癥狀。需針對原發(fā)病治療，藥物可選用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等。

某些細菌能分解尿素產(chǎn)生堿性環(huán)境，易形成磷酸銨鎂結(jié)石。通常伴隨尿頻尿急、腰痛等癥狀。治療需控制感染，藥物可選左氧氟沙星、頭孢克肟等。

保持適度運動有助于小結(jié)石排出，定期體檢可早期發(fā)現(xiàn)代謝異常問題，出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿應及時就醫(yī)。