高血壓難以治愈的原因主要有遺傳因素、不良生活習(xí)慣、血管病變、內(nèi)分泌紊亂、腎臟疾病等。高血壓通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀，可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療等方式控制。

1、遺傳因素

高血壓具有明顯的家族聚集性，父母患有高血壓時(shí)，子女發(fā)病概率顯著增加。這類(lèi)患者可能存在鈉離子代謝異?；蜓芫o張素系統(tǒng)基因突變，導(dǎo)致血壓調(diào)節(jié)機(jī)制失衡。治療需長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物，同時(shí)減少高鹽飲食攝入。

2、不良生活習(xí)慣

長(zhǎng)期高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒等會(huì)加重血管負(fù)擔(dān)。過(guò)量鈉離子導(dǎo)致水鈉潴留，尼古丁引起血管痙攣，酒精則干擾降壓藥效果。這類(lèi)情況需逐步戒煙限酒，每日食鹽控制在5克以下，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。

3、血管病變

動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)導(dǎo)致血管彈性下降，外周阻力增加。血管內(nèi)皮功能受損后，一氧化氮分泌減少，血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)。這類(lèi)患者可能需聯(lián)合使用阿托伐他汀鈣片改善動(dòng)脈硬化，配合硝苯地平控釋片擴(kuò)張血管，同時(shí)需控制血脂水平。

4、內(nèi)分泌紊亂

原發(fā)性醛固酮增多癥、庫(kù)欣綜合征等疾病會(huì)引起激素分泌異常。醛固酮過(guò)量導(dǎo)致鈉水重吸收增加，皮質(zhì)醇升高則會(huì)增強(qiáng)血管對(duì)加壓物質(zhì)的敏感性。確診后需針對(duì)病因治療，如使用螺內(nèi)酯片拮抗醛固酮，必要時(shí)進(jìn)行腎上腺腫瘤切除手術(shù)。

5、腎臟疾病

腎小球腎炎、腎動(dòng)脈狹窄等病變會(huì)激活腎素-血管緊張素系統(tǒng)，引起持續(xù)性血壓升高。腎臟排水排鈉功能下降還會(huì)導(dǎo)致血容量增加。這類(lèi)患者需使用福辛普利鈉片等ACEI類(lèi)藥物，嚴(yán)重腎功能不全時(shí)需進(jìn)行血液透析治療。

高血壓患者日常需保持規(guī)律作息，避免情緒激動(dòng)。飲食建議采用DASH飲食模式，多攝入芹菜、海帶等富鉀食物，限制加工食品。每周3-5次有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善血管功能，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制在（220-年齡）×60%以下。定期監(jiān)測(cè)晨起和睡前血壓，就診時(shí)攜帶完整血壓記錄供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)視物模糊、胸痛等靶器官損害癥狀須立即就醫(yī)。