小孩子發(fā)燒時,物理降溫結(jié)合藥物退燒是最有效的方法,體溫超過38.5℃需及時用藥。核心措施包括溫水擦浴、退燒藥使用、補充水分和觀察癥狀變化。
1. 物理降溫
溫水擦浴是最安全的物理降溫方式,用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,每次10分鐘。避免使用酒精或冰水,可能引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。退熱貼可輔助降溫,選擇兒童專用款貼于額頭或后頸。保持室溫在24-26℃,穿著透氣棉質(zhì)衣物,蓋被不宜過厚。
2. 藥物退燒
對乙酰氨基酚適用于3個月以上嬰兒,每4-6小時一次,24小時不超過4次。布洛芬用于6個月以上兒童,退熱效果持續(xù)6-8小時。阿司匹林禁用于12歲以下兒童,可能引發(fā)瑞氏綜合征。服藥后30分鐘復測體溫,記錄用藥時間和劑量。兩種退燒藥交替使用需遵醫(yī)囑,避免過量。
3. 護理要點
每小時補充50-100ml溫水或口服補液鹽,觀察尿量保持淡黃色。準備蘋果泥、米湯等易消化食物,避免高糖飲料。監(jiān)測體溫變化頻率,38℃以下每4小時測一次,38℃以上每2小時測量。出現(xiàn)嗜睡、抽搐、嘔吐或發(fā)熱超過72小時立即就醫(yī)。
發(fā)燒是免疫系統(tǒng)的正常反應,重點在于控制體溫和預防并發(fā)癥。3個月以下嬰兒發(fā)熱、持續(xù)高熱不退或伴隨意識改變時,必須急診處理。家庭護理期間保持環(huán)境安靜,避免過度包裹,密切記錄癥狀變化為醫(yī)生提供參考依據(jù)。