大拇指指甲豎紋明顯可能與年齡增長、營養(yǎng)缺乏、局部外傷或慢性疾病有關(guān)。常見原因包括自然老化、維生素B12或鐵不足、甲床損傷以及銀屑病等皮膚病。
1. 自然老化是導(dǎo)致指甲豎紋的常見因素。隨著年齡增長,指甲基質(zhì)細(xì)胞再生能力下降,角質(zhì)層水分流失,導(dǎo)致縱向紋理顯現(xiàn)。這種情況無需特殊治療,日常可涂抹含尿素或乳木果油的護(hù)甲霜保持甲面滋潤。
2. 營養(yǎng)缺乏會直接影響指甲健康。長期缺乏維生素B12會影響甲床細(xì)胞分裂,缺鐵則導(dǎo)致匙狀甲伴縱紋。建議檢測血清鐵蛋白和維生素水平,通過食用動物肝臟、牡蠣等富鐵食物,以及雞蛋、乳制品補(bǔ)充B12。嚴(yán)重缺乏時需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑或注射維生素。
3. 局部外傷可能造成永久性縱紋。指甲根部受到撞擊或長期美甲打磨,會使基質(zhì)部分受損形成條狀凹陷。保護(hù)甲床需避免過度修剪甲小皮,接觸化學(xué)洗劑時佩戴手套。已有損傷可嘗試激光治療促進(jìn)局部血液循環(huán)。
4. 皮膚病如銀屑病、扁平苔蘚會引起甲板異常。這類疾病導(dǎo)致的縱紋常伴隨甲面點(diǎn)狀凹陷或增厚,需皮膚科醫(yī)生通過甲屑鏡檢確診。治療包括局部涂抹糖皮質(zhì)激素藥膏,嚴(yán)重時需口服阿維A等免疫調(diào)節(jié)藥物。
指甲豎紋多數(shù)屬于生理性改變,但若短期內(nèi)突然增多、伴隨甲板顏色變化或疼痛,需排查甲狀腺疾病、外周循環(huán)障礙等系統(tǒng)性疾病。日常保持均衡飲食,控制美甲頻率,觀察3-6個月無改善應(yīng)及時就醫(yī)檢查。