急性呼吸道感染可能由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、免疫力低下、慢性疾病等因素引起。
1、病毒感染:
鼻病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒等是常見病原體。病毒通過飛沫或接觸傳播,侵入上呼吸道黏膜引發(fā)炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為鼻塞、咽痛、發(fā)熱等癥狀。治療以對(duì)癥支持為主,可選用奧司他韋等抗病毒藥物。
2、細(xì)菌感染:
肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等細(xì)菌可能繼發(fā)于病毒感染后。細(xì)菌性感染常伴隨膿性分泌物、持續(xù)高熱等癥狀,需通過痰培養(yǎng)確診。明確病原體后可選用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素治療。
3、環(huán)境刺激:
冷空氣、粉塵、煙霧等物理化學(xué)刺激可損傷呼吸道防御屏障。這些因素會(huì)破壞黏膜纖毛清除功能,增加病原體附著機(jī)會(huì)。改善空氣質(zhì)量、佩戴口罩是有效的預(yù)防措施。
4、免疫力低下:
營(yíng)養(yǎng)不良、過度疲勞、應(yīng)激狀態(tài)等會(huì)導(dǎo)致免疫功能暫時(shí)性下降。免疫球蛋白分泌減少使呼吸道更易受病原體侵襲。保證充足睡眠、均衡飲食有助于增強(qiáng)抵抗力。
5、慢性疾?。?/p>
哮喘、慢阻肺等基礎(chǔ)疾病患者呼吸道防御機(jī)制受損。慢性炎癥環(huán)境使黏膜修復(fù)能力下降,感染風(fēng)險(xiǎn)顯著增高??刂苹A(chǔ)疾病是預(yù)防感染復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。
預(yù)防急性呼吸道感染需注意保持室內(nèi)空氣流通,每日開窗通風(fēng)2-3次;冬季外出時(shí)做好口鼻保暖;養(yǎng)成勤洗手的衛(wèi)生習(xí)慣;適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等增強(qiáng)體質(zhì);飲食中多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜。出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。