肛門(mén)出現(xiàn)肉球突出可能由痔瘡、肛周膿腫、直腸脫垂、肛乳頭肥大或尖銳濕疣等原因引起。

1、痔瘡：

痔瘡是肛門(mén)靜脈叢曲張形成的柔軟腫塊，分為內(nèi)痔和外痔。外痔常表現(xiàn)為肛緣皮下紫紅色腫物，伴隨排便疼痛或出血。久坐、便秘、妊娠等腹壓增高因素可誘發(fā)。輕度可通過(guò)溫水坐浴緩解，反復(fù)發(fā)作需結(jié)扎或切除治療。

2、肛周膿腫：

肛腺感染導(dǎo)致局部化膿，形成紅腫熱痛的硬結(jié)，可能伴隨發(fā)熱。常見(jiàn)于糖尿病患者或免疫力低下人群。早期需抗生素治療，化膿后需切開(kāi)引流，避免發(fā)展為肛瘺。

3、直腸脫垂：

直腸黏膜或全層經(jīng)肛門(mén)脫出，初期排便時(shí)可見(jiàn)淡紅色環(huán)形腫物，嚴(yán)重時(shí)需手動(dòng)復(fù)位。多發(fā)于老年人和經(jīng)產(chǎn)婦，與盆底肌松弛有關(guān)。輕度可通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)改善，重度需手術(shù)固定。

4、肛乳頭肥大：

慢性炎癥刺激導(dǎo)致肛乳頭增生，形成灰白色帶蒂腫物，通常無(wú)痛但可能引起肛門(mén)異物感。長(zhǎng)期便秘或腹瀉是主要誘因，較小者可觀察，較大乳頭需電灼或結(jié)扎切除。

5、尖銳濕疣：

人乳頭瘤病毒感染引起的菜花狀贅生物，表面粗糙且易出血。通過(guò)性接觸傳播，具有傳染性。需采用激光、冷凍或光動(dòng)力治療，同時(shí)需檢查性伴侶。

保持每日攝入25克膳食纖維（如燕麥、火龍果），避免久坐超過(guò)1小時(shí)，便后清潔使用溫水而非紙巾。提肛運(yùn)動(dòng)每日3組每組20次可增強(qiáng)盆底肌，出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或腫物無(wú)法回納時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。肛周皮膚褶皺處需保持干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦刺激。