頸椎脊柱骨體積最小，但靈活性最大，活動(dòng)頻率最高，負(fù)荷最大的7塊骨頭，承受頭部重量(男性頭部占體重的4.4%，女性頭部占體重的3.7%，按60公斤計(jì)算，成年人7塊頸椎骨頭，每天承受的重量約為3.64公斤)，雖然不重，但都由頸椎承擔(dān)，不包括低頭、抬頭等頭部運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的額外負(fù)擔(dān)許多患者處理頸椎病慢性疼痛的態(tài)度，近半數(shù)頸椎病患者采用簡(jiǎn)單按摩、貼膏藥、吃止痛藥的消極做法，使頸椎病惡化，逐漸癱瘓那么，誰(shuí)容易得頸椎病呢？

5種人容易患頸椎

1、長(zhǎng)期伏案人員:作家、學(xué)生、行政人員、公務(wù)員、編輯、生產(chǎn)線人員等，頸椎長(zhǎng)期疲勞，加速頸椎軟組織疲勞和頸椎肩盤退行性病變。

2、老師:長(zhǎng)時(shí)間仰面在黑板上寫字，伏案批改作業(yè)，脖子僵硬，肌肉疲勞，影響脖子靈活性，頸椎增生，容易患頸椎病。

3、電腦工作者:持有鼠標(biāo)的人，往往習(xí)慣駝背駝背，彎腰，長(zhǎng)時(shí)間前屈的疲勞狀態(tài)，頸椎長(zhǎng)時(shí)間受壓，脖子僵硬，肩膀疼痛，患頸椎病。

4、司機(jī):無(wú)論是以車代步行的時(shí)尚人士還是以方向盤為生的司機(jī)師傅，長(zhǎng)時(shí)間保持姿勢(shì)，頸肩肌肉疲勞，頸椎疲勞，腰痛。

5、老人:隨著年齡的增長(zhǎng)，人體各部位的器官老化，最明顯的是骨骼，頸椎靈活性最大，活動(dòng)頻率最高，容易誘發(fā)退行性病變，引起頸椎病。

頸椎病的預(yù)防和治療不三個(gè)誤區(qū)

誤區(qū)1:人過(guò)了20歲，頸椎開始衰老

人到了20歲，頸椎就會(huì)變老。很多人對(duì)這種說(shuō)法感到不可思議。沒想到自己的頸椎會(huì)這么快老化，但這是事實(shí)。

人到20歲，頸椎處于成長(zhǎng)期的20歲以后，人的頸椎開始老化。頸椎一老，就開始失去水分，變形，人的頸椎病也隨之而來(lái)。

加上現(xiàn)代人工作強(qiáng)度大，生活壓力大，不重視身體的維護(hù)和保健，很多年輕人、中年人或多或少都有頸椎病。老年人很少得頸椎病，以前有頸椎病的患者，上了年紀(jì)也不會(huì)自愈。這是老年人頸椎處于穩(wěn)定階段，不退化的原因。

誤區(qū)2:頸不酸不痛，頸椎病

我現(xiàn)在腰不酸不痛，不怎么伏案工作，不怎么面對(duì)電腦。你沒有得頸椎病嗎？

頸椎病不一定表現(xiàn)在脖子疼痛中，也有各方面的癥狀。如果眼睛疼痛膨脹，眼科檢查也沒有問(wèn)題的話，應(yīng)該來(lái)康復(fù)理療科看看頸椎錯(cuò)位壓迫視覺神經(jīng)的人經(jīng)常頭暈、頭痛、恐慌、吃藥治療無(wú)效，應(yīng)該來(lái)康復(fù)理療科看看頸椎是否有問(wèn)題。

誤解3:由于治療，頸椎病可以迅速治愈

我的頸椎病為什么不用很多方法治療呢？

頸椎病是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，必須對(duì)原因進(jìn)行治療。但是，有些脊椎、頸椎問(wèn)題，治療后效果很快。但是，更多的頸椎病也需要逐漸改善。

一般突發(fā)性頸源性頭暈、惡心、嘔吐，經(jīng)龍氏正脊推拿治療后，效果立竿見影，2、3次治療完全恢復(fù)。但是，由于頸椎不穩(wěn)定、頸椎錯(cuò)位引起的慢性疾病和頸椎問(wèn)題引起的其他疾病很多，治療效果不會(huì)立即出現(xiàn)，治療程序(10次)需要改善。