男性尿道炎可通過抗生素治療、局部清潔護(hù)理、增加飲水、避免刺激性食物、暫停性生活等方式治療。男性尿道炎通常由細(xì)菌感染、尿道損傷、免疫力下降、衛(wèi)生習(xí)慣不良、性接觸傳播等原因引起。
1、抗生素治療:
細(xì)菌性尿道炎需根據(jù)病原體選擇敏感抗生素,常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢克肟、阿奇霉素等。治療前需進(jìn)行尿培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn),確保用藥精準(zhǔn)性。支原體或衣原體感染需延長療程至2-4周,淋球菌感染則需大劑量單次給藥。治療期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成全程用藥,避免耐藥性產(chǎn)生。
2、局部清潔護(hù)理:
每日用溫水清洗外陰部,保持尿道口清潔干燥。避免使用堿性肥皂或含香精的洗液,防止破壞皮膚屏障??蛇x用弱酸性護(hù)理液沖洗,穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。排尿后從前向后擦拭,防止腸道細(xì)菌污染尿道。合并包皮過長者需加強(qiáng)包皮垢清理。
3、增加飲水:
每日飲水量需達(dá)到2000-3000毫升,通過增加尿量沖刷尿道。可飲用淡竹葉茶、玉米須茶等利尿飲品,避免濃茶咖啡。排尿間隔不超過3小時(shí),不要刻意憋尿。尿液顏色應(yīng)保持清亮淡黃,深黃色提示需補(bǔ)充水分。
4、飲食調(diào)整:
忌食辣椒、酒精等刺激性食物,減少尿道黏膜充血。增加維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果,增強(qiáng)黏膜修復(fù)能力。適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶,維持泌尿系統(tǒng)菌群平衡。急性期宜選擇冬瓜、薏仁等利尿食材煲湯。
5、暫停性生活:
治療期間需暫停性接觸直至癥狀完全消失,防止交叉感染。伴侶需同步檢查治療,避免反復(fù)感染?;謴?fù)性生活后需使用安全套防護(hù),性交后及時(shí)排尿清潔。合并前列腺炎者需延長禁欲時(shí)間。
尿道炎康復(fù)期需保持規(guī)律作息,避免久坐壓迫會陰部。每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力,促進(jìn)局部血液循環(huán)??蛇x擇游泳、快走等溫和運(yùn)動(dòng),忌騎自行車等擠壓尿道運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查尿常規(guī)直至指標(biāo)正常,反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。建立排尿日記記錄尿頻尿痛變化,出現(xiàn)血尿或發(fā)熱需急診處理。