身上出現(xiàn)硬腫塊可能是腫瘤,也可能是脂肪瘤、纖維瘤、皮脂腺囊腫、淋巴結(jié)腫大或瘢痕疙瘩等非腫瘤性病變。
1、脂肪瘤:脂肪瘤是最常見的軟組織良性腫瘤,由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成,觸感柔軟或稍硬,邊界清晰且可推動(dòng)。生長(zhǎng)緩慢且無痛感,多發(fā)于四肢、軀干等脂肪豐富部位。直徑小于5厘米且無癥狀者無需治療,定期觀察即可;若影響美觀或壓迫神經(jīng)可手術(shù)切除。
2、纖維瘤:纖維瘤源于結(jié)締組織增生,質(zhì)地堅(jiān)硬如橡皮,多見于皮膚或皮下組織。常見于四肢和軀干,生長(zhǎng)緩慢且表面光滑。體積較小且無不適時(shí)可暫不處理,若持續(xù)增大或伴疼痛需通過手術(shù)完整切除防止復(fù)發(fā)。
3、皮脂腺囊腫:因毛囊堵塞導(dǎo)致皮脂淤積形成囊腫,質(zhì)地中等偏硬,中央可見黑頭樣開口。好發(fā)于頭面、背部和頸部,繼發(fā)感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛。未感染時(shí)可局部消毒后手術(shù)摘除囊壁,感染期需先抗炎治療再行手術(shù)。
4、淋巴結(jié)腫大:細(xì)菌或病毒感染常引發(fā)淋巴結(jié)反應(yīng)性增生,表現(xiàn)為頜下、腋窩等部位硬結(jié),可伴有壓痛。結(jié)核或淋巴瘤等疾病也可能導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大。需通過血常規(guī)、超聲或活檢明確病因,針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行抗感染或化療。
5、惡性腫瘤:皮膚基底細(xì)胞癌、肉瘤等惡性腫塊通常形態(tài)不規(guī)則、質(zhì)地堅(jiān)硬且固定不移。可能伴隨潰瘍、出血或快速生長(zhǎng)。確診需依靠病理活檢,治療方法包括手術(shù)根治、放療或靶向藥物等綜合治療。
發(fā)現(xiàn)體表腫塊應(yīng)記錄其大小變化、活動(dòng)度及伴隨癥狀,避免反復(fù)按壓刺激。日常保持皮膚清潔,均衡攝入維生素和蛋白質(zhì)增強(qiáng)免疫力。建議每月自查全身淺表淋巴結(jié)和皮膚狀況,若腫塊直徑超過2厘米、三個(gè)月內(nèi)明顯增大或出現(xiàn)疼痛破潰,需及時(shí)至普外科或腫瘤科就診排查。體育鍛煉時(shí)注意防護(hù)避免外傷誘發(fā)腫塊,戒煙限酒降低腫瘤發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。