闌尾炎術(shù)后一般5-7天可洗澡，具體時(shí)間取決于傷口愈合情況、手術(shù)方式及個(gè)人體質(zhì)。術(shù)后日常禁忌事項(xiàng)主要有避免劇烈運(yùn)動(dòng)、禁止抓撓傷口、限制辛辣飲食、禁止盆浴浸泡、禁止過早拆線。

1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：

術(shù)后兩周內(nèi)需限制跑跳、提重物等腹部用力動(dòng)作，防止切口裂開或內(nèi)出血。建議選擇散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，術(shù)后1個(gè)月經(jīng)醫(yī)生評估后可逐步恢復(fù)常規(guī)運(yùn)動(dòng)。

2、禁止抓撓傷口：

愈合期傷口瘙癢屬正?，F(xiàn)象，抓撓可能導(dǎo)致縫線脫落或細(xì)菌感染?？奢p拍周圍皮膚緩解，若出現(xiàn)紅腫滲液需立即就醫(yī)。保持敷料干燥清潔，按醫(yī)囑定期換藥。

3、限制辛辣飲食：

術(shù)后1周應(yīng)避免辣椒、酒精等刺激性食物，以減輕腸道負(fù)擔(dān)。推薦小米粥、蒸蛋等易消化軟食，逐步過渡到正常飲食。腹脹者可少量多餐，補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)菌群。

4、禁止盆浴浸泡：

傷口完全愈合前禁止游泳、泡澡，淋浴時(shí)需用防水敷貼保護(hù)。術(shù)后10天內(nèi)避免熱水長時(shí)間沖洗腹部，水溫控制在40℃以下，沐浴后及時(shí)擦干傷口周圍。

5、禁止過早拆線：

傳統(tǒng)手術(shù)拆線需術(shù)后7-10天，腹腔鏡手術(shù)可吸收線無需拆線。自行拆除縫線易導(dǎo)致傷口裂開，必須由醫(yī)護(hù)人員評估愈合程度后操作。若發(fā)現(xiàn)線頭松動(dòng)需及時(shí)返院處理。

術(shù)后恢復(fù)期需保證每日飲水量1500-2000毫升，促進(jìn)新陳代謝；適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品加速組織修復(fù)；睡眠時(shí)選擇左側(cè)臥減輕腹部壓力；穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查血常規(guī)及腹部超聲，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嘔吐或切口硬結(jié)疼痛等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。保持規(guī)律作息與情緒平穩(wěn)有助于提升免疫力，術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免長途旅行或高強(qiáng)度工作。